Вода — 700 мл
Грибы лесные — 200г
Лук — ½ шт.
Гречневая крупа — 100г
Тыква — 300г
Растительное масло
Чеснок — 2 зубка
Соль, перец
Постный стол тоже должен быть вкусным и разнообразным. Сегодня предлагаю рецепт гречневой каши с грибами в тыквенном соусе. Вот просто уверена, что большинство такого даже не пробовали. А очень зря. . Если тыкву взять с яркой оранжевой мякотью, то она сможет даже гречку превратить в «солнышко».
Почищенную тыкву нарезаем небольшими кусочками и отвариваем в воде до полной готовности. Мякоть должна стать мягкой-мягкой.
Примечание. 300г— это вес уже почищенной от кожуры и семян тыквы.
Грибы обжариваем на растительном масле с луком.
Тыкву вылавливаем при помощи блендера или толкушки превращаем в пюре. Возвращаем в тыквенный отвар.
Сюда же добавляем промытую гречневую крупу, обжаренные с луком грибы, соль, перец. Варим минут 20.
Измельчаем чеснок, добавляем в кашу перемешиваем. Накрываем крышкой и оставляем минут на 5.
Всё, можно подавать.