Перловая крупа — 250г
Шампиньоны — 300г
Морковь — 1 шт.
Лук — 1 шт.
Зелёный горошек — 100г
Растительное масло — 3 ст.л.
Соль, перец
Зелень
Кто любит перловку? - Раз, два, три … расчёт окончен )) обычно мы все не пылаем страстью к перловой крупе, стараемся обойти её стороной в магазине. Хочу попробовать вас переубедить и доказать, что она очень даже вкусной может быть. Сегодня предлагаю приготовить перловую кашу с грибами и овощами. Это постное блюдо, но ничто не мешает нам приготовить в любой момент.
Перловую крупу промываем несколько раз. Заливаем кипятком и отставляем в сторону минут на 10-15.
Остывшую воду сливаем, снова заливаем горячей водой (на стакан крупы — 3 стакана воды), солим и варим на небольшом огне до готовности, но не развариваем. Отцеживаем.
Лук мелко нарезаем и обжариваем на растительном масле до золотистого цвета.
Добавляем натёртую морковь и жарим до мягкости.
Грибы нарезаем ломтиками и добавляем к овощам. Жарим до выпаривания жидкости.
Добавляем крупу и зелёный горошек (можно замороженный или консервированный). Солим, перчим, перемешиваем, накрываем крышкой и томим до готовности. При подаче посыпаем зеленью.