Салатний мікс — 150 г
Перець солодкий — 1 шт.
Фета — 75 г
Шинка — 100г
Насіння соняху — 2 ст.л.
Оливкова олія
Бальзамічний оцет
Це салат з категорії "коли лишилося 5 хвилин до гостей". Готується буквально однією рукою з уже готових продуктів. Отримаємо гарний, смачний салат з шинкою та фетою. А можна і самому влаштувати собі епоху здорового харчування.
Салатне листя миємо, рвемо руками, змішуємо.
Солодкий перець нарізаємо тонкою соломкою, шинку – майже прозорими скибочками. Насіння, якщо потрібно, обсмажуємо-підсушуємо на сухій сковороді.
Викладаємо на блюдо салатний мікс – шинка – солодкий перець – подрібнена фета. Посипаємо зверху насінням, кропимо олією та бальзамічним оцтом.
# правильне харчування